职场达人训练营-萨提亚模式在职场发展中的应用
成就完美职场,更能使个人得到全面的发展与提升,从而成就美满的生活
l 职场达人是职场精英,收入较高,他们在企业里如鱼得水,占有天时地利人和。
l 职场达人深受老板的器重,是骨干和栋梁。深受同事的爱戴,不但业绩突出,还很善于结交朋友,帮助同事。
l 职场达人是团队里执行力的最佳代表,做事情能够注重效能,事半功倍。
l 职场达人善于精准执行,经常超越期望,给老板惊喜。
萨提亚模式(Satir Model),是目前美国最具影响力的五大心理流派之一,在职场中,通过萨提亚
模式的解读及应用方法,能有效提高职场人的情绪管理能力以及对上对下的沟通应变能力,不仅能
找到事情的解决方法,更能达到身心和谐统一的状态,成为备受瞩目的职场达人。
1.个人内在系统-冰山
2.人际互动系统-家庭雕塑
3.原生家庭系统-图谱
1.求生存的沟通姿态
雕塑原生家庭的沟通姿态。
运用冰山隐喻探索内在历程。
2.萨提亚模式沟通要素
我听到(对方的语言)
我看到(对方的表情、神态……)
我认为(我的解释)
我感觉到(舒服、不舒服、生气、高兴……)
对我的触动(防御机制)
我的想法是(观点、信念、价值体系)我的回应(语言、行为)
3.面貌舞会与个性展示
展现自己不同类型的个性。
承认并接纳自己的每种个性,整合后的我们会更加有力量。
4.一致性沟通练习
练习在有压力的情况下,如何兼顾自己、他人和情境,既不压抑自己、又照顾到对方的感受,同时对情境保持敞开
与敏感。
课程提供安全、接纳的氛围,团体与小组给予成长中的学员支持的能量,可以选择生活中最难沟通的话题,现场演
绎、尝试一致性沟通。
1.生动有趣的活动与体验式的教学,让您在活动中体验成长。
2.更多亲自练习和体验的机会,即刻学到关于职场中丰富的操作经验。
3. 一流的大师授课,你将能学到萨提亚模式最精华的理论知识与实践经验。
4.丰富的案例分享,学成之后,这些案例将会成为你实际工作、生活中丰富的养分。
5.小班型授课,保证学员学习过程中的私密性,以保持学习的质量。
1.你将学习到探索如何改善和建立健康的人际关系。
2.你将学习到什么是爱与亲密的关系。
3.你将学习到如何在了解自己和别人的基础上照顾彼此,同时保持独立。
4.你将学习到如何把对别人的差异发展为好奇。
5.你将学习到如何认可每个人的独特性并学会欣赏别人的独特。
6.你将学习到如何在关系中发展信任和安全。
7.你将学习到如何负责任并敏锐地回应他人。
8.你将学习到如何以一致的方式与伙伴沟通,建立桥梁而非防御的心墙。
9.你将学习到如何在团队中建立深层的生命力连接。
1.家 谱 图-每个家,都有一份属于自己的图画。
2.天气预报-分为5个环节,它提供一个安全而信任的情境,使亲密关系可以直接沟通与肯定。无论在家庭或工作环
境运用,都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。
3.呼吸法-源自生物能,作为辅助工具应用帮助学员更好地体验身心一致的感觉,释放过去的创伤,活得更放松,
更有活力。
4.冥想-探索更多内在力量。
1.课程收费:(人民币):3600.00元。
2.课程时长:3天。
郭晓洁,首批国家认可的萨提亚咨询师、培训师,萨提亚全国教育总部资深导师。一直通过多种渠道从事心理咨询与培训工作。实践中将萨提亚模式与多种理论流派相结合,并深入钻研中国文化,发展出独具中国特色的萨提亚治疗模式,并在临床中取得很好的效果。
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